Du brauchst eine Auszeit? Manchmal brauchen wir einfach eine Pause vom Alltag, um Körper und Geist neue Energie zu schenken. Genau dafür laden wir dich zu unserem Day Retreat ein! Ein Tag voller Achtsamkeit, Entspannung und Selbstfürsorge, der dir Raum gibt loszulassen und ganz bei dir anzukommen! Lege dein Smartphone beiseite und nehme dir Zeit nur für dich. Du musst dich um nichts kümmern, wir bereiten dir einen entspannten Tag mit Yoga, Vollverpflegung, Achtsamkeitstraining, Meditation und Zeit in der Natur!

Tagesablauf:

- 10 Uhr Ankommen

- 10.30 Uhr Yogasession - alle Levels

- 12.30 Uhr Lunch

- 14 Uhr Zeit in der Natur

- 16 Uhr Nachmittagssnack

- 17 Uhr Achtsamkeitstraining und Meditation

- 18.30 Uhr Dinner mit Lagerfeuer

Tee/Kaffee/Wasser stehen dir den ganzen Tag zur freien Verfügung.

26.07.25 10-20 Uhr

garantierte Durchführung ab 10 Personen

Veranstaltungsort: MLE Camp, Zehnthofstraße 47, 97199 Ochsenfurt/OT Goßmannsdorf

Tickets sind vom Umtausch ausgeschlossen.